Привет, с вами
Нигора Юлдашева

Я нутрициолог, автор и идейный вдохновитель Nutri Guru

Я специализируюсь на том, чтобы помогать людям выстраивать здоровые и сбалансированные отношения с питанием. Для меня питание — это не просто калории или диеты, а способ заботы о своём теле и душе.

Я верю в индивидуальный подход, потому что каждый организм уникален. Моя цель — помочь найти тот баланс, который подходит именно вам, чтобы вы чувствовали себя энергичными, здоровыми и довольными собой.

Нигора Юлдашева
dish

Курс
Nutri Guru

Это консультация с расшифровкой ваших результатов анализов/состояний и жалоб, в результате которой подбирается оптимальное сбалансированное меню для приведения организма в порядок. Вес лишь бонус. Также есть программы для набора веса, беременных, кормящих и людей с хроническими заболеваниями. Это консуль-
тация с расши-
фровкой ваших
результатов ана-
лизов/состояний и
жалоб, в результате
которой подбирается оптимальное сбалансированное меню для приведения организма в порядок. Вес лишь бонус. Также есть программы для набора веса, беременных, кормящих и людей с хроническими заболеваниями.

В течении курса мы будем подбирать продукты из их доступности в ваших регионах и индивидуальной непереносимости.

Курс основан на знаниях, и самое важное в успехе курса - это передача знаний, поэтому все курсы включают уроки, для понимания происходящего и закрепления результата навсегда.

Результаты участниц

Наш курс прошло более 1500 человек, посмотрите каких они добились результатов

Посмотреть результаты

Этапы прохождения курса

Оставить заявку

Заполнить опросник и прислать результаты анализов куратору

Оплатить участие

Ежедневно отправлять отчеты куратору курса

По завершению сделать замеры и наслаждаться результатами!

Раз в неделю получать новое меню от куратора курса

Получать ежедневно поддержку и мотивацию

Оставить заявку

Заполнить опросник и прислать результаты анализов куратору

Оплатить участие

Ежедневно отправлять отчеты куратору курса

Получать ежедневно поддержку и мотивацию

Раз в неделю получать новое меню от куратора курса

По завершению сделать замеры и наслаждаться результатами!

Тарифы

Консультации 50$
  • разбор и расшифровка анализов
  • рекомендации по образу жизни и активности
  • рекомендации по питанию с примером питания на 1 неделю
  • подбор БАДов по желанию
  • базовые правила нутрициологии и обучение составления здорового питания
  • подбор антистресс практик
  • разбор и расшифр-
    овка анализов
  • рекомендации по
     образу жизни и акти-
    вности
  • рекомендации по питанию
    с примером питания
  • подбор БАДов (по желанию)
  • базовые правила нутрициологии и обучение составления здорового питания
  • подбор антистресс практик
по предварительной записи Выбрать тариф
Standart 150$

Прохождение курса с квалифицированным куратором. Никаких групп, все в 1 чате. Консультация входит в данный тариф. Она теперь обязательна. Расшифровкой результатов анализов занимается Нигора, и после составления план питания, с подробным меню передает вас куратору. Уроки высылаются после начала курса. Стоимость последующих месяцев — $100.

Прохождение курса с
квалифицированным
куратором. Никаких
групп, все в 1 чате. Кон-
сультация входит в данный
тариф. Она теперь обязательна. Расшифровкой результатов анализов занимается Нигора, и после составления план питания, с подробным меню передает вас куратору. Уроки высылаются после начала курса. Стоимость последующих месяцев — $100.

Выбрать тариф
VIP 300$

Консультация + индивидуальное сопровождение
После проведения консультации, Нигора ведет вас полностью сама. Адаптированные меню с рецептами, уроки, поддержка, ответы на все вопросы и коллаборации с вашими лечащими врачами по необходимости. Стоимость последующих месяцев — $200.

Консультация + инди-
видуальное сопровож-
дение

После проведения кон-
сультации, Нигора ведет вас полностью сама. Адаптированные меню с рецептами, уроки, поддержка, ответы на все вопросы и коллаборации с вашими лечащими врачами по необходимости. Стоимость последующих месяцев — $200.

Выбрать тариф

Протоколы

Все начиналось с базовых протоколов «похудения и оздоровления», по которым мы провели более 1000 человек
  • Длительность: 4 недели + 1 неделя на закуп и подведение итогов
  • Поддержка: от кураторов Guru на протяжении всего срока марафона
  • Уроки: о правильном и полезном
  • Адаптация: под предпочтения и пожелания
  • Тренировки: на ваше усмотрение
Все последующие этапы - 100$ (возможная длительность по вашему желанию 4 месяца).
Тут есть разные варианты причин ваших заболеваний, и у нас есть ответ на ВСЕ ваши вопросы
  • Аутоиммунный протокол

    Нацелен на работу с аутоиммунными заболеваниями с объяснением принципов питания (исключения и введения продуктов питания)

  • Антигистаминный

    (для проявлений аллергии и поллиноза) нацелен на снижение уровня гистамина в организме и для борьбы с состояниями провоцирующими воспалительные процессы

  • Лечение и восстановление ЖКТ

    Рецепты для облегчения состояния воспалительных процессов желудка/кишечника, для людей страдающих ГЭРБ и изжогой. Мы научим вас таким рецептам - о которых вы могли только слышать (с длительностью приготовления в 20 минут)

*Тарифы согласно стандартному пакету
    Нацелен на:
  • Поддержание или снижение веса
  • Ориентирован на здоровье ребенка
  • Для предотвращения будущих заболеваний у ребенка
  • Поддержка здоровья на 2 этапах: беременность или кормление
  • Уроки: О правильном и полезном + беременности
  • Адаптация: Под предпочтения и пожелания
*Тарифы согласно стандартному пакету
Для самых непослушных или остро требующих внимания

Данный протокол полностью исключает или маскирует продукты так нелюбимые нашими детьми, нацелен на борьбу с лишним весом, гормональными изменениями и разнообразит рацион ваших детей. Потому что будущее детей в наших руках.

*Тарифы согласно стандартному пакету
Помимо самого курса, можно получить просто консультацию. Что для этого нужно и что вы получите:
  • 1. Описать все жалобы и симптомы
  • 2. Получить список анализов
  • 3. Пройти чекап или сдать анализы в любой комфортной для вас клинике
  • 4. Прислать анализы нам
  • 5. Получить полный разбор анализов с рекомендациями по питанию и подборкой бадов
    Нацелен на:
  • Поддержание или снижение веса
  • Ориентирован на здоровье ребенка

Если в анализах будут отклонения — мы не лечим! Мы посылаем к врачам!

Стоимость консультации: 50$
Помимо самого курса, можно получить просто консультацию. Что для этого нужно и что вы получите:
  • 1. Описать все жалобы и симптомы
  • 2. Получить список анализов
  • 3. Пройти чекап или сдать анализы в любой комфортной для вас клинике
  • 4. Прислать анализы нам
  • 5. Получить полный разбор анализов с рекомендациями по питанию и подборкой бадов
    Нацелен на:
  • Поддержание или снижение веса
  • Ориентирован на здоровье ребенка

Если в анализах будут отклонения — мы не лечим! Мы посылаем к врачам!

Стоимость консультации: 50$
Все начиналось с базовых протоколов «похудения и оздоровления», по которым мы провели более 1000 человек
  • Длительность: 4 недели + 1 неделя на закуп и подведение итогов
  • Поддержка: от кураторов Guru на протяжении всего срока марафона
  • Уроки: о правильном и полезном
  • Адаптация: под предпочтения и пожелания
  • Тренировки: на ваше усмотрение
Все последующие этапы - 100$ (возможная длительность по вашему желанию 4 месяца).
Тут есть разные варианты причин ваших заболеваний, и у нас есть ответ на ВСЕ ваши вопросы
  • Аутоиммунный протокол

    Нацелен на работу с аутоиммунными заболеваниями с объяснением принципов питания (исключения и введения продуктов питания)

  • Антигистаминный

    (для проявлений аллергии и поллиноза) нацелен на снижение уровня гистамина в организме и для борьбы с состояниями провоцирующими воспалительные процессы

  • Лечение и восстановление ЖКТ

    Рецепты для облегчения состояния воспалительных процессов желудка/кишечника, для людей страдающих ГЭРБ и изжогой. Мы научим вас таким рецептам - о которых вы могли только слышать (с длительностью приготовления в 20 минут)

*Тарифы согласно стандартному пакету
    Нацелен на:
  • Поддержание или снижение веса
  • Ориентирован на здоровье ребенка
  • Для предотвращения будущих заболеваний у ребенка
  • Поддержка здоровья на 2 этапах: беременность или кормление
  • Уроки: О правильном и полезном + беременности
  • Адаптация: Под предпочтения и пожелания
*Тарифы согласно стандартному пакету
Для самых непослушных или остро требующих внимания

Данный протокол полностью исключает или маскирует продукты так нелюбимые нашими детьми, нацелен на борьбу с лишним весом, гормональными изменениями и разнообразит рацион ваших детей. Потому что будущее детей в наших руках.

*Тарифы согласно стандартному пакету

Частые вопросы

Собрали и ответили на все часто задаваемые вопросы участников курса Nutri Guru

Какая длительность у курса?

4 недели правильного питания под чутким руководством кураторов гуру, с разработанным меню, тренировками (на выбор) и доступными уроками о правильном питании для нормализации веса и здоровья

Доступны ли все ингредиенты для блюд в магазинах и на рынках? 

Мы высылаем меню и списки продуктов, которые могут быть адаптированы по вашему запросу и желанию, если вы не найдете какой либо продукт — мы легко найдем ему замену.

Как произвести оплату за участие?

Доступны любые переводы на карту, прием и выставление платежей через PayPal. Если у вас возникнут вопросы, пожалуйста напишите  нами в телеграм. Асситент вас подробно проконсультирует.

Предоставляете ли вы скидки участникам курса Nutri Guru?

Да! Тем, кто делится прохождением или результатами в социальных сетях, отмечая страничку Nutri Guru, предоставляется скидка в виде 15% на любые последующие этапы. При предоплате марафона заранее, предусмотрена скидка в 10%.

Можно ли оплатить курс в рассрочку?

Оплату можно разделить на два этапа: перед началом и в начале второй недели (после прохождения первой недели курса).

Nutrition Guru

ассистент

Привет.
Вы можете задать ваш вопрос в телеграм